膳食纖維：在消化系統中有吸收水份的作用；增加腸道及胃内的食物體積，可增樹學加飽足感；又能促進腸胃蠕動，可舒解便秘；同時(s時工hí)膳食纖維也能吸附腸道中的有害物質以便排出；改善腸道菌群，為(wèi在坐)益生菌的增殖提供能量和營養。

膠原蛋白：被稱為(wèi)“骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉”的膠原蛋白，對師訊皮膚有保護、增加彈性功能；使骨骼堅硬更具彈性，不(事上bù)至于疏松脆弱；且使眼睛能夠透光，眼角膜保持透明；保護及強些拍化内髒功能。